IMG_2711En sjældent gang laver jeg mig en smoothie, og denne gang skulle den være grøn. Det har jeg nemlig aldrig prøvet før. Den blev dejlig blid i sin smag og er oplagt til morgenmaden, brunchbordet eller som en lille snack.

Grøn smoothie
Ingredienser:
1 frossen banan
2 spinatkugler på frost
1 skive citron uden skal
½ dl mælk
1 tsk honning

Fremgangsmåde:
1) Hvis ikke du har en banan i fryseren skal det klares først. Skræl den og bræk den i mindre stykker. Kom den i en frysepose og læg den i fryseren et par timer.
2) Tag den frosne banan op og lad den ligge på køkkenbordet en kort stund.
3) Kom alle ingredienserne i en blender og blend det hele sammen.
Velbekomme!

IMG_2712